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从以下几个方面来做可以解决青春期的孩子抑郁且内心孤独

叛逆专栏问题少年特训学校 2020-02-14 16:54

内容概要：一、将心比心，理解孩子青春期的负面情绪。成长并不是一件容易的事情，青春像一场冒险，听起来很美好，但人们常说青春期是人的第二次断乳期，身在其中，会有很多烦恼。想一想...

一、将心比心，理解孩子青春期的负面情绪。

成长并不是一件容易的事情，青春像一场冒险，听起来很美好，但人们常说“青春期是人的第二次断乳期”，身在其中，会有很多烦恼。想一想我们自己年少的时候，各种孤独、自卑、沮丧，心智的幼稚不成熟，人际关系中的龃龉、受伤......一点点在成年人看来不起眼的小事，在当时可能都是压垮骆驼的最后一根稻草。

前些天，和几个朋友一起，晚上到黄河边的杨树林里捉金蝉。去得晚了些，到后来看到那些金蝉都已经开始蜕皮了。这其实是我第一次如此真切地近距离观察金蝉蜕皮。它似乎使尽了全身的力气来挣脱外壳的束缚，身子挣出来，与留在树干上的壳形成九十度角；蜕下的壳里，留下了丝丝挣脱不了的血肉......当时，我脑子里想到的词是“惨烈”，蝉为了振翅高飞，要付出多大的代价呀！

我想天地万物莫不如此，人也是这样，青春期也像一场蜕变，战胜各种负面情绪真的很不容易。做家长的，应该多站在孩子的角度理解孩子，而不是从成人的角度去要求孩子。

二、多留心观察孩子，想办法多喝孩子沟通，给予适当的帮助。

孩子很多青春期的情绪不好说出口，家长要留心观察，如果发现孩子的情绪异常，及时和孩子沟通。但是沟通的姿态很重要，不要居高临下的教训，而是多听听孩子的想法，表示理解和同情，试着提一些建议。

必要的时候，给孩子一些帮助。比如，拉着孩子去散步去运动去游玩，采取一些方式帮助他发泄、调节，还孩子写一封书信送两本相关的书籍等等，让孩子知道，你是他坚固的大后方，是他可以求助的对象，而不是一味地批评、训斥，把孩子推得更远。当然，根据孩子的个性，有些孩子可以激一激，“置之死地而后生”看能不能激发出他的斗志，这个过程也要在家长的观察和把控之下进行。

三、如果孩子的青春叛逆期比较长，我们唯有耐心等待。

《圣经》中说：“爱是恒久忍耐”。如果孩子的叛逆期比较长，家长的努力也很难看到效果，在这种情况下也不能失望放弃，孩子是自己的孩子，我们不管谁管？我们还要继续努力爱他，唯有爱，能使迷途的羔羊知返。

归根结底，成长是孩子自己的事情，谁也无法代替他。就像我在树林里看着金蝉艰难地蜕皮，只能靠它自己努力，任何外界的帮助都无济于事，我们能做的，就是守护在外围，让他们自己慢慢挣扎出来。不去伤害，不去加剧他的压力，给他一些自己的空间和把伤口掩盖起来的尊严，这也是一种守护。

问题少年特训学校我国目前最大的一所青少年管教学校，专业针对孩子叛逆不听话、逃学厌学、网瘾网恋、行为偏执等青少年成长问题开设的进行心理辅导、行为矫正、素质培养、文化补习、着重亲情培养的叛逆孩子特训学校/青少年矫正学校。如果家长在陪同孩子的成长过程中遇到的问题不知道如何解决，可在线免费咨询心理专家吴老师，咨询热线：17775802019

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