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防止孩子染上网瘾需要做好哪些家庭措施

网瘾专栏 问题少年特训学校 2020-07-11 09:39
内容概要:1、找出孩子沉迷网络的原因(如内向、表现不佳、人际冲突等); 2、列出因迷恋网络而失去的重要人和物,认清事物的严重后果,逐步减少和限制上网时间,错开上网时间,扰乱原有的心...
       1、找出孩子沉迷网络的原因(如内向、表现不佳、人际冲突等);
       2、列出“因迷恋网络而失去的重要人和物”,认清事物的严重后果,逐步减少和限制上网时间,错开上网时间,扰乱原有的心理秩序,避免上网成瘾;
       3、每天与家人和朋友交流一小时;让孩子携带积极的提醒卡片,及时记录自己的变化和进步,即使是小的进步也给予积极的鼓励;
       4、在孩子上网前和上网时给他们一些心理暗示(例如,当孩子上网时,这个时间是属于你的;当该下线的时候,你还有重要的事情要做;
       5、通过各种渠道帮助幼儿了解网络成瘾的危害;帮助孩子在网络之外寻找性(如运动、音乐、舞蹈、绘画等);
       6、将电脑放在客厅而不是卧室,有利于家长的监控;了解儿童青春期的心理特征和网络知识,主动与儿童一起使用网络;一旦儿童过度使用网络,寻求专业机构的干预。
       最后,重庆青少年特训学校专家建议,当孩子沉迷于网络时,焦虑的父母应该知道如何发现自己的问题,并与孩子一起纠正。
问题少年特训学校我国目前最大的一所青少年管教学校,专业针对孩子叛逆不听话、逃学厌学、网瘾网恋、行为偏执等青少年成长问题开设的进行心理辅导、行为矫正、素质培养、文化补习、着重亲情培养的叛逆孩子特训学校/青少年矫正学校。如果家长在陪同孩子的成长过程中遇到的问题不知道如何解决,可在线免费咨询心理专家吴老师,咨询热线:17775802019
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家有叛逆少年怎么办?网瘾、厌学、早恋、叛逆
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